長い通勤時間は無駄？有効活用できる方法６選

数年前までは、私も通勤時間（往復3時間！）のほとんどをスマホゲームやマンガを読んで、過ごしていました。

ゲームやマンガを読んでいると、通勤時間は一瞬で過ぎるんですよね。

で、ふと気付いたんです。

1日の1/8も無駄に過ごしていることに！

1ヶ月で計算すると、20日勤務として、60時間。

1年間で計算すると、240日出勤として、720時間。

720時間を24時間で割ると…30日間。

1年で30日間電車に乗っているということです！！！Σ（・□・；）

え？私…30日間も丸々電車に乗って、スマホでマンガ読んだり、ゲームしてたんですか…？

最近は、テレワークで出勤日がもう少し減りましたが、それでも、かなりの時間を通勤するためだけに、時間を使われています。

そう考えると、毎日の通勤時間が無駄なように思え、その時間がストレスに感じるようになりました。

私は、毎日を大切に生きたい！と思ってブログを始めたのですが、今までの通勤時間、全然大切に生きてなかったのでは…？と。

この時間をもっと大切に、自分のためになるような時間にしよう！と考え、今では、いろいろなことにチャレンジして、通勤時間を有効活用しています。

今回は、私が実践している通勤時間の有効活用方法をお伝えしていきます。

資格の勉強

自分の興味のあることや、将来の自分のために役立つと思う資格の勉強をしています。

最近では、クリンネスト2級・1級の資格を取りました。

家族の健康のため、自分のモチベーションアップのために、家をキレイに保つことは、私の生活にとって、とても大切！

（最近はちょっとサボり気味。。）

クリンネストの勉強で、掃除についての基礎知識は学べましたので、次は、整理収納アドバイザーの資格を勉強したいと思っています。

すきま時間に、スマホやPCで学び放題！

読書

自分が経験していないことでも、知識として得ることができるので、自分の人生を豊かにするために、なるべく本は読むようにしています。

昔は、小説などを読んでいましたが、最近は、ライティングスキルやマーケティングについて興味があり、読み漁っています。

紙の本を持ち歩くこともありますが、カバンが重くなるので、スマホで読むことも多いです。

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最近読んている本は、こちらです。

”売れ残った黒いバナナ、あなたならどう売る？”

本の帯に書かれている言葉です。

目から鱗な情報が盛りだくさんで、ものすごく勉強になります。

今までの私なら、黒いバナナ腐ってると思ってました…

気になった方は、ぜひ一度、読んでみてくださいね。

ポイ活

ログインするだけでもらえるポイントや、移動するだけでもらえるポイント、口コミするだけでもらえるポイントなど、電車の待ち時間などを利用して、ポチポチしています。

待ち時間などは、5～10分という短い時間なので、集中力を必要としないポイ活に利用しています。

毎日やっていると、意外とちりつもで、気付いたら結構ポイントが貯まっています！

トリマ

テレビでも紹介されていたので、知っている方もいらっしゃるかもしれませんね。

”トリマ”というアプリは、移動するだけでマイルが貯まります。

私の場合、通勤時間が長いので、貯まる貯まる。。。

電車に乗ってても、自転車でも、歩きでも、移動するだけで、ドンドン貯まります。

貯まったポイントは、いろいろなポイントや商品引換券に交換できます！

トリマにログインして、招待コードを入力すると、5,000マイルもらえます。

→　トリマ

招待コードは、mNfY7XjFtです。

よかったら、コピーして使ってくださいね！

ニュースサイト閲覧

最近、NISAと仮想通貨を始めたので、株価や仮想通貨の情報や値動きをチェックしています。

少額しか運用していませんが、日経新聞や世界情勢などに興味を持つようになり、会話の幅が少しだけ広がりました。

難しいことは、全く分かりませんが…(;’∀’)

テレビをほとんど見ないので、通勤時間のニュースサイトをザっと見ておかないと、全然世の中の動きがわかりません…

趣味

趣味のための勉強をしています。

今の私の一番の趣味は？と聞かれると、ほぼ間違いなくブログです。

少しでも時間ができると、たくさんの方に見ていただけるように、いろいろ試行錯誤しています。

Twitter

同じブログをされている方のTwitterは、すごく勉強になります。

知らなかったことや、役立つ情報が盛りだくさんなので、毎日、必ずチェックしています。

あまりに夢中になりすぎて、時間を忘れてしまうほど…

ブログ閲覧

同じようにブログをされている方のブログを見て、勉強しています。

こんなことができるんだ！とか、驚きばかりです。

すごいステキなブログを見た後に、自分のブログを見ると、若干テンションが下がります。

リピン企画参加

Twitterで、ピンタレストのリピン企画に参加しています。

リピン企画に参加すると、いろいろなピンを見ることができるので、すごく勉強になります。

言葉のチョイスや画像など、参考になることばかりです。

ピンタレストから、ブログを見てくださる方もいるので、なるべく毎日続けたいと思っています。

📌共にピンタレストを伸ばそう！

あなたのピンをリピンします。

リプ欄にピンのURLを貼ってください。

無条件に全員リピンします✨
・いいねでリピン完
・締切：本日20:59

リピンし合えばピンタレストは伸びる！

共に飛躍しよう！#Pinterest#リピン企画#ピンタレストhttps://t.co/3ndnuG0uKA

— キラ@7年目ブロガー (@AllSpecialLife) February 16, 2022

音楽を聴く

目と頭の休憩と心の安定のために、会社につく15分前くらいから、目をつぶって、音楽を聴いています。

私は、Mr.Childrenの長年の大ファンで、もうずーーーーと聴いています。

最近は、桜井さんとGAKU-MCのユニット”ウカスカジー”の青春FOEVERをリピートで聴いています。

毎日を前向きにがんばって生きていこうと、何度も励まされた曲です。

今は車通勤で渋滞もよくあるから
音楽をしっかり聴ける時も…

今朝は
青春FOREVER

歌詞がグッときてしまって✨
やっぱりいい歌で
元気ももらえるステキな曲😊✨

どんな時も　前を向け　未来を向け♪

— アロマ@ミスチルのある日々 (@aromamrchildren) February 10, 2022

↑↑↑めっちゃ、わかります～！！笑

→　音楽を聴くなら、Amazon Music Unlimited

＼今なら、３カ月無料で音楽聞き放題（３月２９日まで期間限定です）／

引越が可能なら…

私は、持ち家なので、残念ながら、引越できないですが…

引越することが可能なら、会社から30分くらいで行けるところへ引越するのもいいですね！

通勤時間自体を減らすことができれば、他にももっとできることがありそうですね。

私なら、昔通っていたホットヨガに行きたいです！

汗ダラダラかいて、ストレス発散できて、気持ちいいんですよね。

手ぶらヨガ体験レッスンできます！興味のある方はぜひ♪

ホットヨガ ロイブ

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まとめ

今では、3時間の通勤時間では足りないほど、やりたいことがたくさんありすぎて、困っています。

通勤時間を今までのようにスマホをボーと眺めているだけだと、何も成長できない。

もっといろいろなことに挑戦して、成長したい！

みなさんも、通勤時間を有意義に過ごしてみませんか？

きっと、1年後2年後に、何もしていなかった自分より、成長した自分に出会えるはず！

そう信じて、毎日を大切に生きていこうと思っています。